Aby zrozumieć, jak sobie radzić ze smutkiem, musimy najpierw zobaczyć, czym on naprawdę jest. Z Perspektywy Energii (Mapa Świadomości): Smutek, a w głębszej formie Żal, wibruje na Mapie Świadomości na poziomie 75. Jest to energia o niskiej częstotliwości, związana z poczuciem straty, żalu za przeszłością i rozczarowaniem. Co ważne, jest to poziom wyższy energetycznie niż Apatia (50). Oznacza to, że w smutku, w przeciwieństwie do apatii, wciąż jest energia. Jest w…